Bộ sàng lọc mất ngủ theo tiêu chuẩn chẩn đoán
Bộ 9 câu hỏi sàng lọc mất ngủ theo tiêu chuẩn chẩn đoán ICSD-3-TR: triệu chứng đêm, hệ quả ban ngày, tần suất, thời gian. Kết quả ngay, miễn phí.
Ý chính
- Mất ngủ được chẩn đoán bằng BỐN điều cùng lúc, không chỉ bằng «ngủ ít»: có triệu chứng đêm, có hệ quả ban ngày, đủ tần suất, và đủ thời gian kéo dài.
- Mốc phân định cấp tính / mạn tính là 3 tháng, với tần suất ít nhất 3 đêm mỗi tuần.
- Ngủ ít mà ban ngày vẫn tỉnh táo, không khó chịu thì KHÔNG phải rối loạn mất ngủ - có người ngủ ngắn tự nhiên.
- Bộ câu hỏi này sàng lọc, không chẩn đoán. Chẩn đoán cần hỏi bệnh đầy đủ để loại trừ ngưng thở khi ngủ, hội chứng chân không yên, rối loạn nhịp thức-ngủ và bệnh lý khác.
- Kết quả ở đây đánh giá theo LUẬT chứ không theo tổng điểm: phải có đồng thời triệu chứng đêm và hệ quả ban ngày, đủ tần suất, đủ thời gian - và phải loại trừ trường hợp đơn giản là không có đủ cơ hội để ngủ.
Còn 9 câu chưa trả lời.
Câu trả lời của bạn không được gửi đi đâu cả và không được lưu lại. Chúng chỉ tồn tại trên trình duyệt của bạn và biến mất khi đóng trang.
Về bản quyền bộ câu hỏi
Bộ câu hỏi này do phòng khám tự soạn, diễn đạt lại các tiêu chí chẩn đoán rối loạn mất ngủ trong ICSD-3-TR (Phân loại Quốc tế về Rối loạn Giấc ngủ, bản 3 sửa đổi) và DSM-5-TR. Nó KHÔNG phải thang ISI (Insomnia Severity Index) - thang đó có bản quyền và hiện chưa có bản tiếng Việt được thẩm định.
Nguồn tham khảo
- International Classification of Sleep Disorders, 3rd edition, Text Revision (ICSD-3-TR). Darien, IL - American Academy of Sleep Medicine, 2023
- Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, Text Revision (DSM-5-TR) - American Psychiatric Association, 2022
- Behavioral and psychological treatments for chronic insomnia disorder in adults: an AASM clinical practice guideline - American Academy of Sleep Medicine, 2021 · DOI 10.5664/jcsm.8986